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Title: Relação entre condicionamento cardiovascular (vo²) e força de membros inferiores em estudantes universitários da UFRN: Campus Natal
Authors: Moura, Raissa Rafaela Duarte de
Keywords: Frequência Cardíaca; Força; Consumo Máximo de Oxigênio (VO²máx.); Membros Inferiores.
Issue Date: 2019
Publisher: Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Citation: MOURA, Raissa Rafaela Duarte de. Relação entre condicionamento cardiovascular (vo²) e força de membros inferiores em estudantes universitários da UFRN: Campus Natal. 2019. 33f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Departamento de Educação Física, Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Natal, 2019.
Portuguese Abstract: Este trabalho tem como objetivo avaliar a relação entre condicionamento cardiovascular e força de membros inferiores em alunos universitários do campus Natal da UFRN integrantes da disciplina Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida. Através de pesquisa de campo, de finalidade aplicada, com objetivo analítico, de natureza observacional, com abordagem quantitativa, de coorte prospectivo; com amostragem não probabilística voluntária, a amostra compôs-se de 10 alunos voluntários do sexo masculino, da disciplina Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida, com idades entre 20 e 34 anos. Foi utilizado como Instrumento de medida o Teste para Caminhadas de Rockport, e realizadas avaliações pré e pós-treino, e o Teste de RM, num período de 2 (dois) meses de treinamentos com exercícios neuromusculares (aeróbios e de força) prescritos de acordo com a individualidade biológica dos avaliados, 2 vezes por semana, 50 min/dia. Conclui-se que o programa de treino realizado para o grupo alcançou o objetivo de melhora no condicionamento cardiovascular dos indivíduos através da melhora nos níveis de VO².
URI: http://monografias.ufrn.br/handle/123456789/9350
Other Identifiers: 2012936009
Appears in Collections:Educação Física (bacharelado)

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