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Title: Influência da auto-liberação miofascial na performance: revisão de literatura
Authors: Carneiro, Diego da Silva
Keywords: Liberação Miofascial;Performance;Treinamento
Issue Date: 3-Jul-2019
Publisher: Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Citation: CARNEIRO, Diego da Silva. Influência da auto-liberação miofascial na performance: Revisão de Literatura. 2019. 25 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Departamento de Educação Física, Centro de Ciências da Saúde, Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Natal, RN, 2019.
Portuguese Abstract: O tecido miofascial forma um sistema complexo, constituindo uma matriz contínua de suporte estrutural e apresentando diversas funções. Este tecido pode ser manipulado por meio de várias técnicas realizadas por meio de manipulações manuais, instrumentais conduzidas por terceiros ou auto-realizadas a fim de manter suas propriedades e contribuir para a performance atlética. Assim, o objetivo deste estudo é verificar a influência da auto-liberação miofascial na performance. Trata-se de uma revisão de literatura integrativa cuja pesquisa de artigos foi realizada nas bases de dados PubMed e MEDLINE, sendo selecionados 7 artigos após aplicação de critérios de inclusão e exclusão. A análise dos artigos revelou que a auto-liberação miofascial interfere positivamente em situações que utilizam a energia potencial elástica acumulada no tecido miofascial para execução da tarefa, não ocorrendo em situações em que tal acúmulo energético não ocorre Dessa forma conclui-se que a auto-liberação miofascial tem interferência limitada sobre a performance e de forma essencialmente aguda, no entanto há contradições observadas na literatura, permeando a realização de novos estudos.
Abstract: The myofascial tissue forms a complex system, constituting a continuous matrix of structural support and presenting several functions. This tissue can be manipulated by means of various techniques performed through manual, instrumental manipulations conducted by third parties or self-performed in order to maintain their properties and contribute to athletic performance. Thus, the purpose of this study is to verify the influence of myofascial self-release on performance. This is an integrative literature review whose article search was carried out in the PubMed and MEDLINE databases, and seven articles were selected after applying inclusion and exclusion criteria. The analysis of the articles revealed that self myofascial liberation interferes positively in situations that use elastic potential energy accumulated in the myofascial tissue to perform the task, not occurring in situations in which such energy accumulation does not occur. Thus, it is concluded that self myofascial release has limited interference on performance and is essentially acute, however there are contradictions observed in the literature, permeating the realization of new studies.
URI: http://monografias.ufrn.br/handle/123456789/9276
Other Identifiers: 2012935754
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