Please use this identifier to cite or link to this item: http://monografias.ufrn.br/handle/123456789/1743
Title: Avaliação da flexibilidade em ginastas rítimicas escolares da cidade de Natal/RN
Authors: Correia, Ana Luíza Moura Almeida D'Oliveira
Keywords: Flexibilidade;Flexibility;Ginástica Rítmica;Rhythmic Gymnastics;Sentar e alcançar;Sitting and Stretching
Issue Date: 10-Dec-2015
Publisher: Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Citation: CORREIA, Ana Luíza Moura Almeida D'Oliveira. Avaliação da flexibilidade em ginastas rítimicas escolares da cidade de Natal/RN. 2015. 29f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Departamento de Educação Física, Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Natal, 2015.
Portuguese Abstract: A flexibilidade é uma das valências físicas mais exigidas na prática de Ginástica Rítmica. Com o intuito de investiga-la em ginastas rítmicas escolares da cidade do Natal-RN, foi realizado o teste sentar e alcançar com 30 atletas, o qual proporcionou o diagnóstico seguinte: o tempo de prática e duração do treinamento são mais influentes do que a idade para o desenvolvimento da flexibilidade. Observando também que, com base no protocolo oferecido pelo PROESP, o nível de flexibilidade em ginastas rítmicas é bastante superior ao limiar caracterizador da zona de risco à saúde e zona saudável.
Abstract: The flexibility is one of the physical valences more required in the practice of Rhythmic Gymnastics. With the intention of investigate it in rhythmic gymnastics school of the city Natal-RN, was realized the test sitting and stretching with 30 athlets, wich provided the following diagnosis: the time of practice and duration of training are more influential than the age of developing the flexibility. Noting that also, with base in offered protocol by the PROESP, the level of flexibility in rhythmic gymnasts is well above the treshold characterizing the risk zone to health and healthy zone.
URI: http://monografias.ufrn.br/jspui/handle/123456789/1743
Other Identifiers: 200730975
Appears in Collections:Educação Física (bacharelado)

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Avaliaçãoflexibilidadeginastas_2015_Trabalho de Conclusão de CursoTexto Completo736,38 kBAdobe PDFThumbnail
View/Open


This item is licensed under a Creative Commons License Creative Commons