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Title: Controle da sessão por meio de testes físicos e técnicos em jovens futebolistas
Authors: Silva, Vancler Cássio Félix da
Keywords: Exercício Físico;Fadiga;Futebol
Issue Date: 1-Dec-2015
Publisher: Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Citation: SILVA, Vancler Cássio Félix da. Controle da sessão por meio de testes físicos e técnicos em jovens futebolistas. 2015. 36f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física)–Departamento de Educação Física, Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Natal, 2015.
Portuguese Abstract: Todos aqueles que praticam exercício físicocorrem o risco de sofrer de fadiga esportiva, também conhecida como overtraining, um mal que compromete o desempenho e reduz a capacidade de recuperação do organismo após o treino (para a atividade futebolística isso não é diferente).O futebol é uma modalidade esportiva que se caracteriza por esforços cujo os intervalos são desiguais, com movimentos acíclicos e repetidas mudanças de intensidade, podendo ser descrito como um desporto que utiliza fontes energéticas distintas e com algumas generalidades fisiológicas. Devido a isso vale salientar o estudo da fadiga, um cansaço intenso causado por grande esforço físico. Este trabalho buscou demonstrar a importância de se ter uma maior atenção sobre a fadiga, analisando os índices de fadiga através de testes físicos e técnicos em jovens futebolistas da categoria infantil.Participaram da pesquisa de campo 23 jovens futebolistas que se dispuseram a associar do presente estudo, em duas sessões no período de13 e 15 de outubro de 2015.Escolheu-se a escolinha de futebol infantil por estar diretamente ligado com o futuro do nosso futebol e de alguma maneira quero contribuir para a formação destes.Ao final do trabalho e de posse da analise dos resultados, pode-se concluir queos atletas devem utilizar a prática do salto horizontal, velocidade e controle de bola como uma ferramenta norteadora contínua para o crescimento atlético, futuramente
Abstract: All those who practice exercise physical are at risk of suffering from sports fatigue, also known as overtraining, a condition that impairs performance and reduces the resilience of the body after training (for soccer activity this is no different). Soccer is a sport that is characterized by efforts which the intervals are uneven, with acyclic movements and repeated intensity changes, and can be described as a sport that uses different energy sources and some physiological generalities. Because of this it is worth noting the study of fatigue, intense fatigue caused by great physical effort. This study aimed to demonstrate the importance of having a greater focus on fatigue, analyzing the fatigue indexes through physical tests and technicians in young players child category. Field research involved 23 young soccer players who were willing to join the present study, in two sessions in the period A 13 and 15 October 2015. We chose to children's soccer school to be directly linked to the future of our game and somehow want to contribute to the formation of these. At the end of the work and in possession of the analysis of the results, it can be concluded that athletes should use the practice of horizontal jump, speed and ball control as a continuous guiding tool for athletic growth in the future.
URI: http://monografias.ufrn.br/jspui/handle/123456789/1694
Other Identifiers: 2011025182
Appears in Collections:Educação Física (bacharelado)

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