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Title: Efeito de um programa de fortalecimento dos músculos abdominais em puérperas
Other Titles: Effect of a strengthen programme of abdominal muscles in puerperium
Authors: Lima, Jaedson Marques
Keywords: Diástase;Puerpério;Fisioterapia;Reto do abdome
Issue Date: 4-Dec-2015
Publisher: Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Citation: LIMA, Jaedson Marques. Efeito de um programa de fortalecimento dos músculos abdominais em puérperas. 2015. 22f. Artigo Científico (Graduação em Fisioterapia) - Faculdade de Ciências da Saúde do Trairi, Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Santa Cruz, 2015.
Portuguese Abstract: A gravidez é o período em que a mulher passa por intensas modificações em seu corpo, que repercutem na postura e funcionalidade. Ocorre uma hipotonia dos músculos anteriores do abdome para acomodar a expansão uterina, causando a lateralização dos ventres musculares, o que se denomina diástase do musculo reto abdominal (DMRA). O objetivo desse estudo foi verificar se um programa de intervenção fisioterapêutica é capaz de melhorar a função musculoesquelética das puérperas. A pesquisa foi composta por mulheres na fase tardia do puerpério após o parto vaginal, selecionadas nas enfermarias do Hospital Universitário Ana Bezerra (HUAB). Para a coleta de dados foi utilizado um questionário sociodemográfico e clínico, com avaliação da DMRA, perimetria abdominal, avaliação da resistência física e da força dos músculos abdominais. Foram realizadas duas intervenções por semana, durante quatro semanas, com exercícios para estimular os músculos abdominais dentre eles, os exercícios de ponte, flexão anterior de tronco em decúbito dorsal, prancha ventral e ginástica hipopressiva. As puérperas apresentaram idade média de 29,8 ± 5,3 anos, com tempo de puerpério de 34,8 ± 5,7 dias e o ganho médio de peso durante o período gestacional: 12 ± 5,8 Kg. Após o estudo foram observados resultados significativos na redução da DMRA e perimetria abdominal, além de aumento na resistência e força muscular. Concluímos que um programa de intervenção fisioterapêutica, com uso da cinesioterapia, contribuiu positivamente com a recuperação das puérperas, auxiliando na redução da diástase, no ganho de força e resistência, além de auxiliar na redução da perimetria abdominal.
Abstract: Pregnancy is the period in which women have intense changes in their body that impact the posture and functionality. There is a hypotonia of the anterior muscles of the abdomen to accommodate the expansion of the uterus, causing lateralization of muscle belly, which is called the rectus abdominal muscle diastase (DMRA). The objective of the study was to determine if a physiotherapy intervention programme is able to improve the muscularskeletal function of the mothers. The survey was conducted with women in the late puerperal period after vaginal delivery in selected wards of the Hospital University Ana Bezerra (HUAB), being they primiparous and or multiparous. For the data collection we used a questionnaire sociodemographic and clinical with evaluation of DMRA, abdominal perimeter, evaluation of physical endurance and strength of the abdominal muscles. Two interventions were performed per week for four weeks, with exercises to stimulate the abdominal muscles among them bridge the exercises, anterior flexible of the trunk in dorsal position, ventral board and hipopressiva gymnastics. The women had a mean average age of 29.8 ± 5.3 years with postpartum time of 34.8 ± 5.7 days and the average weight gain during pregnancy: 12 ± 5.8 kg. After the studies were observed significant results in reducing DMRA and abdominal perimeter, as well as increased resistance and muscle strength. We conclude a therapeutic intervention programme, with use of cinesiotherapy, positively contributed to the recovery of mothers, helping to reduce diastase, gain strength and resistance, and help in reducing abdominal perimeter.
URI: http://monografias.ufrn.br/jspui/handle/123456789/1591
Other Identifiers: 2011004781
metadata.dc.description.embargo: 2018-12-04
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